接骨院・整体院に通うとクセになります。

わたしは肩こりとそれに伴う片頭痛に悩まされて、接骨院に行きました。

肩だけでなく全体的にしてくれます。

まずうつぶせになって、脚の長さが1センチ違ったので同じ長さに整えます。

腰回り、肩、首と順番に行います。凝ってる箇所は痛いです。

前半は施術、後半はマッサージです。パンパンに硬くなった肩こりは、だんだんとほぐれていく感じです。

次の日、揉み返しがきて背中が痛かったです。お風呂に入るとだいぶ和らいできます。

二日目は痛みは治まっていました。少し間を置いてまた行ってみました。

担当の人が、前回より指が入っていきやすいと言いました。痛みもあまり無く、気持ちいいくらいです。揉み返しもなく二回目は楽でした。

わたしは猫背でO脚なので、そっちも治してもらいました。猫背はうつぶせ寝になって、上から押していきます。

O脚は骨盤矯正して治します。身長が少し伸びますよ。

体は自然と歪んできますから、整体で身体を真っ直ぐにしましょう。

姿勢がいいと若く見えるし、健康的です。