私が整体に行ったのは、腰痛がひどくなり家族にマッサージしてもらっても1日の終わりになると痛みが続いてしまって大変だったからです。
行く頃には腰はもちろんおしりの方まで痛みがある感じがして辛かったです。力仕事をその時していたので腰を痛めてしまうなと思っていたら本当に痛めてしまいました。
整体に通うようになって、腰と尾てい骨の間辺りをマッサージしてもらいました。
腰がこっているようでおしりにかけて力がかかっているらしくて、私は寝転がったまま整体の人が足を持ち上げてくれてストレッチをしてくれたり、指圧までは行かないですが、こりを根本から治す揉み方と筋を伸ばしてくれるので気持ち良かったです。
痛いイメージをしていたのですが痛くもなくて相手にストレッチをしてもらっている感じで1時間施術をしてもらうのですが寝てしまいそうでした。
痛みは無くなってちょっと腰がはっているなという感じしか感じなくなりました。
痛みを感じると整形外科に行って湿布や電気療法で治療が行われますが、整体に行った方が早く痛みが治りました。整体おすすめです。